Inversiot eli ylösalaisin workshop Liisan kanssa!

Hiphei ja hupskeikkaa ylösalaisin - kohta pääset harjoittelemaan ylösalaisin asentoja Peltosen Liisan kanssa Siltaan. Inversiot ovat hauskoja harjoitella ja Liisan kanssa pääset helposti alkuun, koska kurssi alkaa aivan alkeista. Ensin tehdään hyvät lämmittelyt ja sen jälkeen pureudutaan tekniikkaan. Tulet huomaamaan, että inversioiden harjoittelu kehittää kehoasi huimalla tavalla ja kun löydät hauskuuden harjoitteluun, teet sitä mielelläsi ja voimasi kehittyy aivan huomaamatta! Ei siis enää tylsiä punttitreenejä (kaikella rakkaudella niitä kohtaan), vaan hauskaa kehonpainoharjoittelua hyvässä seurassa! Lisätietoa täällä! Kurssille otetaan vain rajattu määrä, joten pidähän huoli, että ehdit mukaan. Tervetuloa!