Silta hyvään oloon
jooga Lauttasaari | pilates Lauttasaari | jooga Helsinki | pilates Helsinki | yinjooga Lauttasaari | yinjooga Helsinki | GroundingYin | Grounding Yin | LIIT | low-intensity interval training | Tuula Heiskanen | Ulla Mannila | Outi Sirviö | Vilma Nummela | Sakari Boman
Kautemme alkaa 14.1. eli ei enää montaa yötä, kun pääsee taas nauttimaan Sillan ainutlaatuisesta energiasta! Tervetuloa niin uudet kuin entisetkin oppilaat, odotamme teitä innolla. Käy tykkäämässä Sillan Facea niin näet aina polttavimmat uutiset heti ja muista käydä välillä täälläkin lukemassa uutiset.
Uutuuksina Sillassa ovat perjantain ihanat GroundingYin- illat ja LIIT-treeni lauantaiaamuisin (26.1. alkaen). Myös kevään retriitti on tulossa maaliskuussa viihtyisään Villa Taikaan Fiskarsiin ja syksyllä lähdemme Italiaan retriittiin Olympia-matkatoimiston kanssa. Tule mukaan Sillan iloiseen sakkiin!