Silta hyvään oloon
inversio | ylösalaisin | käsilläseisonta | päälläseisonta | kyynärvarsiseisonta | salamba sirsasana | pincha mayurasana | Adho Mukha Vrksasana | bakasana | parsva bakasana | kurki | Lauttasaari | Laru | Tuula Heiskanen | Liisa Peltonen
illan INVERSIOT workshop vol. 2 - ma 10.12. klo 20.05-21.20
Inversiot workshop saa jatkoa joulukuussa! Pidämme tunnin workshopin jatkona normaalille dynaamiselle flowjoogatunnille eli dynaaminen flow toimii lämmittelynä ja sen jälkeen keskitymme tunniksi taas inversioihin, niiden harjoitteluun ja tekniikkaan. Jatkoworkshopin voi varata ostamalla sen prepaid-kortin varaaheti-palvelusta ("Inversiot vol 2, 10.12.2018"). Hinta on 15€.
Workshopin opettajana Liisa Peltonen, RYT300, Liikuntatieteiden maisteri.