GroundingYin | Grounding Yin | yin | yinjooga | jooga | yin Lauttasaari | jooga Lauttasaari | yinjooga Lauttasaari | GroundingYin Helsinki | GroundingYin Lauttasaari | Grounding Yin Helsinki
Tervetuloa GroundingYin® -käsittelytunnille vuonna 2019 - 18.1., 1.2. ja 15.2. klo 18.45-20.45
Tunnille otetaan vain 8 oppilasta, joten varaathan paikkasi heti.
Tunnin tarkoituksena on aktivoida ja tehostaa energiankiertoa kehossa monipuolisesti. GroundingYin:ssa käytettävät asanat edistävät mm. sidekudosalueiden sekä nivelten energiansaantia, aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta. Lihasten pitäminen rentoina mahdollistaa sidekudosten hitaan avautumisen, jolloin niihin kertyneet kuona-aineet pääsevät poistumaan kehosta tehokkaasti. Lisää illoista täällä.
Tervetuloa tähän ihanaan iltaan! Lisää iltoja tulee myös loppukeväästä - päivät julkistetaan myöhemmin.