Uutiset
21.06.2018 13:38
AIKUINEN-LAPSI TUNTI SYKSYLLÄ SILLASSA!
Nyt äidit, isit, mummit, kummit tai ukit ja lapset liikkumaan Siltaan!
Tunti on tiistaisin 21.8. alkaen klo 9.30-10.20.
Tunnilla hoidetaan kehoja joogan, pilateksen ja muun liikunnan voimin. Lapsi voi olla mukana yhden aikuisen kanssa tunnilla niin...
21.06.2018 13:35
LIIKU KAIKEN IKÄÄ!
Jatkamme syksyllä "Liiku kaiken ikää" -seniorituntia. Tunti on tiistaisin 21.8. alkaen klo 10.45-11.45.
Senioritunnilla pidämme yllä liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa joogan, pilateksen ja muun liikunnan voimin. Tunti koostuu erilaisista, yksinkertaisista harjoituksista ja...
20.06.2018 17:20
Kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia - Sillan pienryhmävalmennus
Ruokailurytmi, liikunta, stressin- ja mielenhallinta, lepo, painonhallinta, elämän suuret muutokset. Kaikki nämä ovat osa elämäämme ja joskus kaipaat ehkä ulkopuolisen apua tai näkemystä, kuinka hallita kaikkea tätä.
Lopeta...
19.06.2018 14:54
Koska syyskuun retriitti täyttyi heti, järjestämme toisen rauhoittavan läsnäolon retriitin 23.-25.11. Villa Ceciliassa. Sinä voit omistaa tämän viikonlopun täysin itsellesi ja osallistua ohjelmaan juuri sen verran kuin haluat. Kuunnella oman sisimpäsi ääntä ja päättää sen perusteella, mikä sinulle...
13.06.2018 11:07
Kevät on mennyt vauhdilla ja lomataukomme alkaa 21.6. eli viimeiset tunnit ovat 20.6. Kaikki tuntikortit siis loppuvat siihen, joten pidäthän huolen, että käytät korttisi ennen ensi torstaita.
Tulemme takaisin lomalta 13.8., jolloin lukujärjestys alkaa melko täydellisenä. Seniorit,...
12.06.2018 18:15
Tänään lähti kevätkauden viimeinen meili kaikille osoitelistalla oleville. Jos et saa meilejämme, kerro se meille!
Viimeiset tunnit ovat 20.6., jolloin kaikki kortit vanhenevat. Syyskortit tulevat myyntiin kesän aikana. Kortit ovat pääsääntöisesti voimassa 3 kk.
Kiitos tästä mahtavasta...
30.05.2018 11:32
Läsnäolon retriitti Villa Ceciliassa 21.-23.9.2018, Kisko
Joogakoulu Sillan Läsnäolon retriitillä on pääajatuksena antaa aikaa itselle ja tehdä lempeää ja pehmeää, liikkuvaa flowharjoitusta sekä yinjoogaa. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa joogakokemusta, vaan tämä voi olla myös ensimmäinen...
22.05.2018 16:21
SILLAN SYYSKAUSI ALKAA 13.8.2018
Olemme kesätauolla 21.6.-12.8.
Syyskausi alkaa 13.8. Viikkoaikataulumme jatkuu melko samana. Tunteja tulee olemaan 20-22 tuntia viikossa. Perjantain erikoisteemaillat jatkuvat mm. yin-joogan merkeissä. Lisäksi tulevat perusjooga- ja pilateskurssit...
09.05.2018 11:28
Mitä on Joogaa liikkujille -tunti?
Tervetuloa nyt kokeilemaan tätä uutuustuntia, joka alkaa syksyllä. Pidämme näytetunnin perjantaina 25.5. klo 18.30-19.30, opettajana Sakari Boman. Ilmoittauduthan ystävällisesti: joogakoulusilta@gmail.com
Tilannekatsaus 22.5.: näytetunti 25.5. on täynnä,...
25.04.2018 16:21
Aloitamme syksyllä tunnin "Joogaa liikkujille", joka on pääasiassa miehille räätälöity tunti, mutta sopii myös naisille! Pidämme tunnista ilmaisen näytetunnin tunnista kiinnostuneille perjantaina 25.5. klo 18.30-19.30. Ilmoittautumiset tälle näytetunnille tehdään sähköpostilla:...
